Cannabis et cigarettes : fumées à fuir
Si les nouvelles campagnes anti-tabac évoquent les impacts bien réels de la cigarette sur la santé, ce n’est parfois pas suffisant pour empêchez les jeunes de fumer. D’une cigarette à un « pétard », il n’y a qu’un tout petit pas. Pour éviter que vos enfants ne le franchisse, le dialogue et la prévention restent les meilleures armes.
Cigarettes
Une enquête récente met un peu de baume au cœur des parents non-fumeurs puisqu’elle insiste sur le fait qu’un jeune issu d’un foyer non-fumeur a toutes les chances de ne pas fumer à l’âge adulte... s’il passe le seuil critique de l’adolescence ! Evidemment, cette période difficile, celle de tous les excès, reste une zone de turbulences... Le mieux est de commencer à leur parler des méfaits du tabac le plus tôt possible, en leur montrant l’exemple.
La cigarette est un peu moins tendance qu’il y a vingt ans. Cancers, perte de la fertilité, accidents cardio-vasculaires, mauvaise haleine... Les messages à faire passer demeurent cruellement clairs. Parfois, dès la classe de 6e, un travail collectif est mené pour inventer des slogans, des idées de campagnes anti-tabac plus particulièrement destinées aux jeunes.
Fumer grève un budget
Le sport reste un bon remède : plus votre adolescent se dépensera physiquement et obtiendra de bons résultats dans sa discipline sportive, moins il aura envie de compromettre ses chances en fumant.
L’argument financier joue également : fumer coûte de plus en plus cher. Un fumeur dépense entre 100 et 150 euros par mois, ce qui revient à 15 000 euros par an. Vous saurez vite où passe l’argent de poche ou les économies de votre progéniture.
Cannabis
C’est la drogue illicite la plus répandue chez les 15-25 ans et près de 300 000 jeunes en consomment chaque jour. Sachez qu’à 18 ans les deux tiers des garçons et la moitié des filles se sont essayés au cannabis, alors ne faites pas l’autruche : parlez-en à votre enfant au même titre que vous l’informez des dangers de l’alcool ou du tabac.
Parlez-en calmement !
Il peut être tenté de faire comme les copains qu’il voit hilares, les pupilles dilatées. Cela peut le tenter, car c’est une façon de fuir ses responsabilités, de partir dans un monde à lui. Seulement les risques sont grands. D’abord, l’herbe qui est consommée aujourd’hui ne ressemble plus à celle d’antan. Très chargée en THC (tetrahydrocannibanol : substance aux effets psychotropes), elle peut provoquer des hallucinations graves et des modifications du rythme cardiaque. Conduire une voiture quand on a fumé du cannabis est aussi dangereux que boire de l’alcool, cela entraîne une perte de vigilance et de réflexes. Cette drogue rend aussi l’apprentissage scolaire plus difficile puisqu’elle conduit à des pertes de mémoire et à une dépendance. Quant à la fumée, elle contient deux à cinq fois plus de goudrons cancérigènes que celle du tabac.
|
